Si vous ne mangez pas suffisamment de ces aliments au quotidien, les suppléments de glutamine pour la perte de poids sont probablement le meilleur moyen d'augmenter votre apport en glutamine. Au lieu que votre corps essaie de stocker les graisses provenant de sources spécifiques que vous ingérez, la glutamine aide votre corps à les éliminer.
